Manfaat minum air hangat bagi kesehatan merupakan satu pertanyaan tersendiri bagi kegunaan kesehatan tubuh kita. Tetapi sebelum membahas manfaat minum air hangat bagi kesehatan secara spesifik, perlu terlebih dahulu diketahui bahwa minum air minum yang jernih dan bersih atau air mineral atau lazim di Indonesia disebut air putih merupakan kunci utama bagi kesehatan tubuh.
Tetapi tentu saja minum air putih ini harus dalam jumlah yang cukup. bukan saja kualitas, tetapi kuantitas air mineral yang masuk ketubuh Anda haruslah memadai. Untuk orang dewasa dibawah 50 tahun disarankan minimal 3 liter per hari haruslah terpenuhi apabila Anda ingin memiliki tubuh yang bugar, sehat.
Lantas apa hubungannya dengan manfaat minum air hangat bagi kesehatan kita? Perlu diketahui bahwa minum air hangat sangatlah bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Dan yang terutama manfaat minum air hangat bagi kesehatan ini adalah membuat metabolisme tubuh menjadi lancar dan sehat. Tentu saja bukan ini saja manfaat air hangat bagi kesehatan. Masih banyak lagi lainnya benefit dari kebiasaan mengkonsumsi air hangat ini.
beberapa manfaat yang perlu anda ketahui adalah : membantu proses detoksifikasi tubuh. Disarankan mengkonsumsi air hangat saat pagi hari setidaknya 2 hingga 3 gelas (600 ml) untuk mendapatkan manfaat minum air hangat bagi kesehatan secara maksimal. Saat anda bangun tidur, tubuh belum semuanya berfungsi secara optimal. Saat anda mengkonsumsi air hangat pada pagi hari, tubuh akan lebih bereaksi menyerap air hangat ini di saluran pencernaan. Air hangat memiliki partikel yang lebih kecil dibandingkan air dingin sehingga saat anda meminum air hanagt, tubuh anda akan menyerap 2x lebih baik dan menyalurkannya ke saluran pencernaan. Hal ini akan membantu proses kerja lambung dan usus lebih optimal. Sehingga membantu memperlancar BAB dan mencegah sembelit di pagi hari..
Proses detoksifikasi yang lancar pada usus sangat berperan dalam membantu proses kesehatan dan membantu kesembuhan tubuh dari sakit penyakit. karena usus yang kotor tentu saja merupakan sumber bakteri yang tidak sehat dan kotoran mengerak di dalam saluran usus ini. Hal tersebut mengakibatkan timbulnya berbagai macam penyakit, termasuk diantaranya adalah alergi, wasir dan kanker, badan menjadi lemah.
Mau mengkonsumsi air hangat yang lebih poiwerful? Anda bisa memanfaatkan air hangat yang sudah di ion energi dengan menggunakan kalung kesehatan GALAXUR. Info lebih lanjut bisa baca mengenai kalung kesehatan GALAXUR.